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れびとら 硬さLycium barbarumは、ナス科植物寧夏Lycium barbarumの乾燥した成熟した果実です。味わいは甘く、自然で穏やかです。肝臓と腎臓に栄養を与える効果があります。「マテリアメディカの概要」では、筋肉や骨が強く、軽いボディで、古くなく、寒さや耐熱性に優れていると言われています。 「伝統的な中国医学はしばしばそれを肝臓と腎臓の陰の欠乏、腰と膝の脱力、めまい、物忘れ、めまい、めまい、めまい、夜間放出および他の病気の治療に使用します。現代の薬理学的研究では、Lycium barbarumが体の免疫機能を調節し、腫瘍の成長と細胞の突然変異を効果的に抑制し、老化を遅らせ、抗脂肪肝を改善し、血中脂質と血糖を調節し、造血機能を促進し、臨床現場で使用できることが確認されています。 Lycium barbarumは服用に便利で、薬として使用したり、噛んだり、ワインに浸したりできます。ただし、外因性の悪、湿気、下痢のある方は服用しないでください。クコの効果は良いですが、それを使わなければならず、巧妙な組み合わせの効果は倍増します。見てください! 1.腎臓を活性化するため、ジンダイナスティジェホンはクコの果実を使用して眼科疾患を治療しました。タンダイヤスのサンシミアオはクコの果実を使用して他の薬と一緒に肝臓を豊かにする錠剤を作り、肝臓の経絡欠乏症と風邪を治療しました。彼の目は暗くなりました。タンダイナスティリージェン」 「医学入門」のWuzi Yanzongピルは、クコとダッダーでできた蜂蜜のピルで、無力と早漏、長期不妊、ひげの早期白化、排尿後の尿の男性を治療するために軽い塩水で送達されます。現代医学はまた、白いマウス実験を使用して、クコの果実が腎機能の促進に独特の役割を果たしていることを示しています。 2.脱毛と発毛の防止毛髪の成長は腎臓と血液循環の健康に密接に関連しているため、クコは腎臓と血液の生産と循環の促進に良い影響を与えるので、クコも脱毛と発毛を防ぐ良い薬の1つです。クコを水に浸すことは脱毛患者に非常に適し、体の内部循環を効果的に改善し、育毛のための自然で健康的な環境を作り出すことができます。 3.免疫の強化Lycium barbarumは、体の免疫能力を包括的に強化することができ、腫瘍の成長と細胞の突然変異の抑制に非常に優れた効果があります。体の内臓と血液循環にヘルスケアと促進の効果があります。体格の弱さと抵抗力の低下に非常に適しています。人々は食べる。 1.クコと黒豆のコロケーションの材料:黒豆120グラム、クコ5グラム。 1製造方法1.きれいな鍋に半分の水を入れます。 2.黒豆とクコを鍋に入れます。 3.強火で煮た後、鍋の材料が沸騰するまで弱火にします。効能:このレシピは、朝と夕方に1日1回、長時間摂取する必要があります。肝臓と腎臓の保護、インフルエンザの予防、下痢の予防に効果があります。 2.クコと菊の材料:クコの小さな一握り、菊5つ、蜂蜜のスプーン1つ。 1準備方法1.クコと菊を水で洗い、脇に置きます。 2.きれいな鍋に2杯の水を入れ、クコと菊を入れ、強火で沸騰させます3.お茶を冷ましてから、蜂蜜1杯を加えます。効能:2つの組み合わせは、肝臓をきれいにし、視力を改善し、肝臓の火を消し、血中脂肪と血圧を下げ、特に不快な目をしている人々のために腸に潤いを与えます。一般的に言って、健康な成人は1日に約20グラムのクコを食べるのがより適切ですが、治療効果を得たい場合は、1日に約30グラム食べるのが最善です。現在、クコの毒性に関する多くの動物実験により、クコは毒素のない非常に安全な食品であり、長期間食べることができることが証明されています。

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